간 기능 개선이 염려되신다면 알부민 성분에 대해 찾아보시면 좋을 것 입니다. 이번에는 알부민의 효능에 대해 상세히 알아보고, 우리 몸에 어떤 좋은 영향을 미치는지 자세히 살펴보겠습니다. 대표적인 알부민 영양제의 경우 어느 브랜드의 제품이 인기가 많은지 그리고 가격대는 어떻게 형성되어 있는지도 함께 말씀드리겠습니다.
알부민이란?
혈액 속에서 가장 비중이 높은 단백질인 "알부민"은 우리 몸 안에서 다양한 생리적 기능을 수행하는데 중요한 역할을 합니다. 알부틴은 우리 몸속에서 자연스럽게 생성되며, 혈액 속에서 다양한 기능을 수행합니다. 핵심 역할은 체내의 농도 균형을 조절하고 여러 물질들의 이동을 돕는 것입니다. 예를 들어, 약물, 호르몬, 지방산 등을 운반하는 역할을 수행하며, 이러한 기능을 통해 신체 내부의 다양한 시스템이 원활하게 작동할 수 있도록 지원합니다. 또한, 산화 작용으로부터 세포를 보호하는 역할도 수행합니다.
대표적인 알부민의 효능으로는 체내 수분량을 조절해서 신체 내부의 액체 성분들이 균형을 이루도록 돕는 것 입니다. 신체 내에서 수분 균형을 유지하기 위해 혈관 내부의 삼투압 농도를 조절하고 혈액과 다른 조직들 사이에서의 체액 이동을 제어합니다. 이런 절차는 부종을 사전에 방지하고, 신체 내부의 수분이 바깥으로 빠져나가는 것을 막는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 혈액의 점도를 조절하여 피가 원활하게 순환될 수 있도록 도와주기도 합니다.
중요한 효능 중 하나는 영양소 공급입니다. 다양한 영양소들을 혼합하여 혈류를 통해 체내 각 조직들에게 공급하는 역할을 맡고 있습니다. 이는 세포의 성장과 복구에 핵심적인 역할을 하며, 신체가 강인하고 건강하게 유지되도록 도와줍니다. 알부민 수치가 낮아지면 체내 기능들도 저하되어 다양한 건강 문제가 발생할 위험이 증가합니다.
알부민의 효능은?
이제부터 알부민의 효능과 효과에 대해 상세히 살펴보겠습니다. 체내에서 중요한 역할을 담당하는 단백질이며, 주로 간에서 생성됩니다. 혈액과 세포 내외의 다양한 생리적 과정에 관여하며 다양한 알부민 효능을 확인해보시기 바랍니다.
- 영양소 운반 : 다양한 성분들을 서로 결합시켜 이동시키는 역할을 하며, 이에는 지방산, 호르몬, 비타민, 미네랄 등이 포함됩니다. 예를 들어, 지방산과 지방 용해성 비타민들인 A, D, E, K를 조직으로 이동시키는 역할을 합니다.
- 항산화 작용이란 체내 활성산소로 인한 산화스트레스를 줄여주는 역할을 합니다. 무엇보다도, 혈액 내에서의 산화스트레스를 없애는 데 중요한 역할을 담당합니다.
- 염증 및 면역 반응 : 체내 이 성분의 수치가 낮아지면 몸 안의 염증 발생이 증가하거나 면역 체계가 약화될 우려가 존재합니다. 적절한 농도라면 면역 기능을 지속하는 데 이롭습니다.
- 삼투압 조절 : 혈액 농도를 균형있게 맞춰주어 체내 수분량이 적절하게 유지되도록 돕습니다. 적절한 삼투압 조절이 되지 않는다면 몸이 붓는 현상이 발생할 수 있습니다.
- 에너지 공급 : 상황에 따라 에너지 자원으로도 이용될 수 있습니다. 영양 공급이 충분하지 않으면 몸은 이 성분을 분해하여 에너지를 얻으려고 합니다.
- 약물 전달 : 약물과 결합하여 혈류 내 약물 농도를 조절함으로써 치료 효과가 적절히 발휘되도록 보조합니다. 혈액 pH 농도 조절 : 혈액 내 산성과 염기성의 균형을 맞추는 역할을 담당합니다.
알부민이 결핍되면 어떤 증상이 나타나나요?
"알부민"은 혈액 속 단백질 중 50~60%를 차지하며 삼투압을 조절해서 혈액의 점도를 낮추고 혈관을 통해 영양분이나 호르몬 항체 그리고 노폐물을 운반하는 역할을 하며 또 조직에 영양분을 공급하거나 감염 시 면역작용에도 관여한다고 알려져 있습니다. 만약 이 성분이 부족해지면 구멍난 항아리에서 물이 빠져나가듯이 소변을 통해 몸 속 영양소도 함께 빠져나갈 수 있습니다. 신장에 문제가 생기면 단백질을 걸러내는 기능이 약해져서 소변으로 알부민이 빠져나올 수 있습니다. 이렇게 진행되면 본래 혈관 안쪽에 있어야 할 여러 체액들이 외부로 누출되면서 부어오르는 현상이 발생하게 됩니다.
- 복수가 차는 증상
- 붓기 (다리, 발목, 발 등)
- 근력 약화
- 피로감 증가
- 혈압 저하 현상
- 어지러움 증상
이 성분이 부족하면 체내 영양분과 호르몬 전달 등 주요 기능을 원활하게 하지 못해 여러 질환을 유발할 수 있습니다. 칼슘은 골격을 생성하는 무기질 요소 중 하나에요. 알부민 수치가 감소하면 칼슘 부족 현상이 나타나 골다공증 발생 확률이 늘어납니다. 특히 고령층은 허리와 엉덩이 쪽 뼈 밀도가 감소하므로 추운 계절에는 살짝만 넘어져도 뼈가 골절될 위험이 높습니다.
알부민 영양제 추천
현재 시장에는 여러 종류의 알부민 건강 기능 식품이 판매되고 있습니다. 국내에서 판매 중인 대표적인 알부민 영양제로는 김오곤 박사의 마시는 알부민, 광동제약의 알부민, 오스틴 제약의 상품들이 있습니다. 건강기능식품을 선택하실 때는 주성분이나 원료가 얼마나 함유되어 있는지 꼼꼼히 살펴보시고 가격 비교도 충분히 하신 후 구매하시는 것이 좋습니다.
과도하게 알부민 성분을 섭취하게 되면 신체 내부에 수분량이 너무 많아져 문제를 일으킬 수 있어요. 심부전이나 신부전과 같은 질환을 가진 환자들에게는 이러한 상황이 더욱 치명적일 수 있어요. 체액 과부하란 체내에 과도하게 체액이 축적되는 상태를 말합니다. 이 경우 호흡 곤란, 부종, 고혈압 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 알부민 주사를 맞을 때는 알맞은 양을 주입하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다. 알레르기 반응이 있는 몇몇 사람들에게는 피부가 가려워지거나 발진이 생기고, 호흡이 곤란해지는 등의 증상이 발생할 수 있어요. 이러한 경우에는 복용이나 섭취를 즉시 중단하고 의사나 약사 등 의료 전문가에게 상담 받는 것이 무엇보다 중요합니다. 알레르기 반응은 자주 일어나지는 않지만 만약 일어났다면 빠른 대처가 필요합니다.
다양한 알부민의 효능에 대해서 알아보았는데요. 부작용으로는 가끔 혈액 응고에 이상을 일으킬 가능성이 있습니다. 혈액 응고 과정에 영향을 주기 때문에 지나치게 먹으면 출혈 발생 가능성이 커질 수 있습니다. 혈액이 쉽게 노출되는 체질을 지닌 환자들에게는 필수적으로 염두에 두어야 할 사안입니다. 섭취 또는 복용 전에는 혈액 응고 상태를 점검 하시고, 해당 사항이 있을 경우 의사와 상담 후 사용 여부를 결정하시기 바랍니다.